Mehrgenerationenarbeit - Erwachsene und Senioren

Sanftes Yoga im besten Alter

• Kursstart: Donnerstag, 19. März, von 10.30 bis 11.30 Uhr

• Kosten:  4,- € / Termin

• Kursort: Treffpunkt Mitte

Bleiben Sie in Bewegung - ganz entspannt auf dem Stuhl und in Alltagskleidung. Im Treffpunkt Mitte bietet Gaby Mihm eine sanfte Yogaeinheit speziell für Seniorinnen und Senioren an. Einfache Bewegungen, Atemübungen und kleine Dehnungen sorgen für mehr Mobilität, eine aufrechte Haltung, Entspannung und Wohlbefinden.

Die Übungen sind für jedes Alter und für Menschen mit Einschränkungen geeignet.

Als zertifizierte Yogalehrerin bringt Gaby Mihm langjährige Erfahrung im Unterricht aller Altersgruppen mit. Ihre Praxis umfasst verschiedene Yogaformen, Meditation und einen ganzheitlichen Ansatz in der Ernährung.

Kostenloser Fahrdienst für Senioren

Sie möchten zum Arzt, zum Einkaufen oder zu einem anderen Termin, haben aber keine Fahrgelegenheit? Dann nutzen Sie gerne unser kostenloses Fahrangebot für Seniorinnen und Senioren!

Unser Fahrdienst ist mittwochs und donnerstags für Sie im Einsatz. Sobald Sie wissen, wann Sie gefahren werden möchten, rufen Sie uns einfach an – wir planen Ihre Fahrt gerne ein.

Danke an unsere ehrenamtlichen Fahrer Monique Abel, Helmut Trabert, Wolfgang Zoth und Stephan Grünkorn.

Tanzen im Sitzen 

Einladung für Senioren, die Spaß an der Bewegung haben. Sie möchten sich in geselliger Runde zu Musik bewegen? Tanzen im Sitzen wirkt sich positiv auf das seelische und körperliche Wohlbefinden aus, bringt den Kreislauf in Schwung, trainiert die Beweglichkeit und Koordination und schult das Gedächtnis. Getanzt wird nach den Richtlinien des Bundesverbandes Seniorentanz (BVGT eV) unter Anleitung der ausgebildeten Tanzlehrerin Roswitha Pehkonen.

• Kurstag: jeden Mittwoch von 10.00 bis 11.00 Uhr

• Kosten:  3,- € / Termin

• Kursort: Treffpunkt Mitte

Digitaltreff

Termine: an folgenden Dienstagen von 11.00 bis 12.30 Uhr oder von 13.00 bis 14.30 Uhr:

• 17.02., 03.03. und 17.03.

Möchten Sie sicherer im Umgang mit Smartphone oder Computer werden oder einfach etwas Neues dazulernen? Dann sind Sie beim Digitaltreff genau richtig. Gemeinsam und mit fachkundiger Unterstützung lernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit Smartphone, Tablet oder Notebook (Android, Windows oder Apple).

Für die Teilnahme wird um eine kleine Spende gebeten. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

Anmeldung und weitere Informationen bei Raphael Sauer unter 0163/1969392 oder bei Frau Flamme-Brüne im Treffpunkt Mitte.

Tea & Talk

Termine: jeweils donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr:

• 19.02.2026

• 05.03. und 19.03.2026

• 09.04. und 30.04.2026

• 07.05. und 21.05.2026

• 11.06. und 26.06.2026

Haben Sie Interesse, in gemütlicher Atmosphäre im Treffpunkt Mitte Ihre Englischkenntnisse aufzufrischen? Bei einer Tasse Tee und Gebäck können Sie in englischer Sprache über alltägliche Themen sprechen. Grundkenntnisse sind erforderlich.

• Kostenbeitrag für Auslagen 3,- € / Stunde

• Anmeldung bitte bei Holle Ruppel unter 0171 / 165 909 92

Seniorenweb

Termin: Mittwoch, 11. Februar, 10.00 bis 12.00 Uhr

Hier treffen sich interessierte Nutzer digitaler Medien (unter fachlich kompetenter Anleitung) zum Erfahrungsaustausch bzw. zum Kennenlernen aktueller Neuerungen für Computer und Smartphone.

Kommen Sie einfach unverbindlich vorbei und treffen Sie nette Leute. Keine Anmeldung notwendig.

Spielenachmittag

Termin: Donnerstag, 12. Februar ab 15.00 Uhr

Spielen verbindet und macht Spaß. Spielfreudige Bürger aller Altersgruppen sind herzlich eingeladen. Keine Anmeldung notwendig.

Englisch-Kurse

Termin: jeden Donnerstag um 9.00 Uhr

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse auffrischen bzw. zu vertiefen? Für unterschiedliche Sprachniveaus bietet die Kursleiterin individuelle Gruppen an.

Interessenten können sich unter 01573 7290 235 (Katrin Schirocky) informieren. Oder kommen Sie zum kostenlosen „Schnuppern“ einfach vorbei.

Sicherheitsberaterin für Senioren

Martina Baumann (Foto rechts) ist Sicherheitsberaterin für Senioren (SfS) der Gemeinde Künzell. Sie ist Rentnerin, Physiotherapeutin und lebt in Pilgerzell. Sie steht den Senioren und Seniorinnen als kompetente Ansprechpartnerin in allen Angelegenheiten zur Seite, die sich um das Thema „Sicherheit“ drehen.

• Informationen und Aufgaben lesen Sie hier.